W naszym życiu nie ma chyba nic cenniejszego niż dobry stan zdrowia. Dbałość o dobrą kondycję cielesną i psychiczną, pozwala nam na realizowanie się we wszystkich innych dziedzinach życia. Ważnym elementem jest bogata we wszystkie składniki odżywcze, a także regularna dieta. Ważne jest również, aby w naszym życiu mieć sporo czasu a odpoczynek, odpowiednią pracę, jak i spędza wolny czas w sposób aktywny, najlepiej na świeżym powietrzu. Dobra dieta i imponująca kondycja fizyczna to jednak nie wszystko, pamiętać trzeba również o okresowych badaniach lekarskich.
Źródło: http://www.btaballet.org/kategoria,3.html